• 端午视听盛宴:交响演绎戏曲 2019-09-21
  • 空调还装墙壁上?聪明人都是往这里装,好看又省地 ——凤凰网房产 2019-09-20
  • 女子为维系恋情 抱走别人的孩子谎称与男友亲生 2019-09-20
  • 国家发改委官员:完成全年降电价目标很有信心 2019-09-19
  • 2018年04期 中国国家地理网 2019-09-19
  • 人民日报评论员:凝聚不可战胜的中国力量 2019-09-18
  • 降低企业成本 智能科技产业 “海河英才”计划政策详解 2019-09-15
  • 厉害了!这座“上天入地”的超级工程,早在电脑里就建好了 2019-09-09
  • 人民网评:解决损害群众健康的突出环境问题 2019-09-09
  • 中国高铁:“高台”起于“垒土” 2019-09-09
  • 佐佐木希剪短发一样美!滨崎步是真的瘦了? 2019-09-03
  • 以古鉴今,习近平多次提及屈原 2019-09-03
  • “党员学习微平台”微信账号正式上线 2019-09-01
  • 天津市南开区:禁毒宣传从娃娃抓起 2019-08-27
  • 2016中国设计原创报道 2019-08-26
  • [妈妈交流] 生完孩子的新妈妈注意事项!

      [复制链接] 1
    回复
    8639
    查看
    打印 上一主题 下一主题
         

    极速赛车直播 www.2188b.com 参加活动:0

    组织活动:0

    468

    主题

    596

    帖子

    691

    积分

    网站编辑

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    691
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2016-4-7 18:16:16 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    新妈妈方面

    1. 产后4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。

    2. 恶露 产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生。

    3. 伤口 顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。(剖产没说)

    4. 屁屁坐浴 恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下,否则水还是脏的。)

    5. 产妇房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹。

    6. 产妇容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷(软毛的)。

    7. 做月子不是躺月子,顺产后6~8小时,剖腹48小时要起来活动,自己小便,走动, 注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。

    8. 吃 原则:均衡全面 1) 产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条。 2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下) 3) 所有热性的东西:红枣 桂圆,火腿,老母鸡,等等。要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净。 4) 红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多2个。 5) 喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25%,其余都在肉里。

    9. ?;と榉?1) 用专用的小毛巾擦乳房,此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上,?;と樵?。 2) 小孩吸吮要让他含住大部分乳晕,光吸乳头是吸不出多少的,而且对你的乳头会有伤害,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕。

    10. 顺产2个月,剖腹3个月后才能有性生活,并注意避孕,刚生完小孩再去刮宫对子宫伤害很大,弄不好感染了要切除子宫的。

    11.头发 医生建议要剪短,因为产后激素水平下降很快,会成把掉发,头发长的话肯定比短发要看起来掉得多。再者,产后7~10天才能洗头,加上大量出汗,头发长捂着肯定难受。产妇头发可以梳,但是要选宽齿的,轻轻地按摩一下头皮。

    12.补充一下,乳垫要及时更换,不要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是不让有硬的东西刺激乳头,否则容易破。另外擦身是躺在床上,擦的地方露在外面,其余都要盖好被子,保暖是最重要的,产后体虚感冒了不容易恢复。产后避孕只能用套套。


    宝宝方面

    1. 鼻 要用专用的小毛巾和盆子给宝宝用。买两种棉签,一种细头的,一种粗头的(质量一定要选好的紧质的,否则一卷掉在鼻子里就麻烦了。细头的用水沾湿了,(不要太湿)轻轻在鼻孔内卷一下。如果有鼻屎,也可以把它沾湿了,宝宝打个喷嚏就会打出来,不要硬挖。

    2. 耳 新生儿是容易吐奶的,吃完奶后贴着自己肩部竖抱轻拍令其打嗝。然后慢慢放到床上,往右方侧睡,(在宝宝身后垫个小枕头让他保持侧着),目的是为了一旦吐奶不会呛到气管里,20分钟后再平卧。喂奶前换尿布啊,洗澡之类的都要先完成。如果吐奶,要给他擦干净,特别是耳朵,奶水很容易流进去,要及时清干净,这时用粗的棉签,擦外耳廓。喂奶要左右交替,一个乳房要宝宝吸满10分钟,因为奶分前奶和后奶,前奶提供糖份,后奶提供脂肪,10分钟一般前奶后奶都能吸到,宝宝如果吸了5分钟睡了,揪他耳朵,让他继续吸。如果只喂了一个乳房,另一个乳房一定要用吸奶器吸干净,否则时间长了,大脑会指令这个乳房不产奶,假如盯着一个乳房喂宝宝,乳房会有大小的。

    3. 嘴 宝宝的嘴里黏膜是很娇嫩的,绝对不能动,别的地方能洗,嘴不能洗。

    4. 眼 如果妈妈体质是内热的话,出生后宝宝眼屎会多,2天后一般会改善,也是用毛巾或棉签擦,眼屎假如一直多,就用棉签沾点金霉素眼药膏擦在外面。

    5. 屁屁 女孩子记住从会阴往肛门处洗,每次洗完搽护臀膏在肛门和会阴周围。

    6. 脐带 脐带完全好要7~8天,用纸尿布一定要把尿布往下拉一下露出脐带,,每次洗澡后要给脐带消毒,用75%的酒精,沾湿后棉签由内向外擦,每天2次。7天左右结痂,结痂后要把痂松一松,让酒精碰到痂里面(医生说的,听起来有点吓人),这样才好得快。宝宝脐带附近有红肿要送医院。

    7. 尿布 天气冷了,家长怕宝宝屁屁冷,把尿布捂热了给宝宝用,这样反而会使宝宝红屁股,一定要冷的放上去,宝宝的屁股和脸都是最不怕冷的。

    8. 奶藓 过敏体质的妈妈生的宝宝很容易得奶藓,妈妈这时喂宝宝的话不要吃海鲜等发的东西,宝宝注意晒太阳不能晒头。

    9. 新生儿生理性黄疸 一般都会有,是因为胎儿在母腹中靠红血球交换氧气,出生后可以自主呼吸,大量的红血球就会死掉,因为用不上了,死了的红血球没办法很快排出,就堆在皮肤上呈黄色。过14天会消退,不退的话送医院照蓝光。



    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    快速回复 极速赛车直播 返回列表
  • 端午视听盛宴:交响演绎戏曲 2019-09-21
  • 空调还装墙壁上?聪明人都是往这里装,好看又省地 ——凤凰网房产 2019-09-20
  • 女子为维系恋情 抱走别人的孩子谎称与男友亲生 2019-09-20
  • 国家发改委官员:完成全年降电价目标很有信心 2019-09-19
  • 2018年04期 中国国家地理网 2019-09-19
  • 人民日报评论员:凝聚不可战胜的中国力量 2019-09-18
  • 降低企业成本 智能科技产业 “海河英才”计划政策详解 2019-09-15
  • 厉害了!这座“上天入地”的超级工程,早在电脑里就建好了 2019-09-09
  • 人民网评:解决损害群众健康的突出环境问题 2019-09-09
  • 中国高铁:“高台”起于“垒土” 2019-09-09
  • 佐佐木希剪短发一样美!滨崎步是真的瘦了? 2019-09-03
  • 以古鉴今,习近平多次提及屈原 2019-09-03
  • “党员学习微平台”微信账号正式上线 2019-09-01
  • 天津市南开区:禁毒宣传从娃娃抓起 2019-08-27
  • 2016中国设计原创报道 2019-08-26
  • 江苏快三官网在线购买 彩计划app在哪下载 电子游戏包括什么 宝格丽娱乐 澳洲幸运5开奖最快 第五十二期开奖现场 扑克牌所有图片大全 乒乓球底板 双色球走势表格带坐标 辽宁11选5怎么中奖 天津快乐十分开奖结果查询结果 提供免费公式规律 买彩票的乐趣阅读答案 湖北快3走势图 25选7复式购买金额